1、高山茶與牙疼
2 月15-17 到關山、海端、瑞源、鹿野健走，忘了帶茶葉，三天未喝茶，加上步行「勞累」，十八日晨睡醒，感覺口中右下排𦥑齒疼痛，判斷是「火氣大了」，趕緊泡一小壺梨山茶，喝前先在口中各含3 分鐘，如此，三小時之後，疼痛感已經減輕一半以上。這顆牙齒的此種經驗，二年前已經發生過一次，希望此次也能順利過關。
我也知道： 牙齒有問題要看牙醫，但年紀大了，有他法就他法、能拖就拖唄，茶葉對我而言，有過成功的經驗。至19 日午後感覺似已好了九成，然下巴距約5-10 公分處用手按有「𨒂伸疼痛」感，不過，感覺一切均在朝「好」的方向走，心較案，昨晚頗不好睡，每次睡2-3 小時總會醒來（上廁所4、5 次），是因「火氣大」不好睡、牙疼，還是因牙疼而火氣大？也許互為因果。也許昨晚牙痛的細菌與抗體大爭戰，而影響睡眠，所以幸茶素助抗體成功戰勝⋯⋯而趨向好起來的方向。雖說每小段睡2-3 小時，但因堅持繼續睡至19 日（日）上午9 時多，也足夠，以致於19 日白天精神頗好。19 日20:30 牙又痛起來，心理有些恐慌，為什麼呢？懐疑18:00 在新竹縣台灣鵝湖書院進食晚餐的滷雞腿便當中含有的成分及內食又引發脆弱的牙又痛，約自21:00再泡薄茶喝，至23:30 稍好，就寢，所幸尚能睡著。
至隔日20 日6:00 起來，牙齦痛似已完全好。至此，進一步引申聯想16日中午的麵食添加物引發17、18 日起之牙疼？是否？飲食、飲水對健康十分重要。然而，所幸至20 日10:42 寫此小段文字時，已經無任何痛楚，亦能無痛咬合，希望短期不要復痛。之後數日偶而感覺「關鍵處」仍然有一點浮腫影響咬合，至2 月25 日起26、27 健康飲食，已無影響咬合問題，可以說完全好了。茶葉助我又過一關。這期間體會「健康飲食」的重要，以及病痛逐漸趨好的過程，而非一下子全好。前後大約十日。茶，偏向淺烘焙的茶，真好，助我除痛。
2、張明杰演講「疫情三年後經濟」
20 日中午參加台商張老師團隊月例會，我作法律組報告，之後聽取張明杰博士演講「疫情三年這世界發生了什麼改變」，他提出「大陸地區企業」與「大陸企業」的區別，因地緣政治之故，市場趨向「二元化」，歐美市場會降低「大陸地區企業的市占率」，但不會降低「大陸企業」的市占率，因為大陸企業也有移至東南亞等地區的，就不再是「大陸地區企業」了（像寧德也去美國合資生產電池）；張博士不看壞未來大陸經濟，他認為沒有了人口紅利，接著會有人才紅利、科技紅利、金融紅利，他以過去人造衛星為例，在被西方「拒絕」後十多年後，大陸自己就發展出來了，晶片可能也是如此？我心想： 在金融紅利到來前，個人如何為之？最簡單的方法是否應加碼「中信中國高股息」（00882）ETF?
3、謝永祿經歷豐富/ 黃志卿請客
20 日午餐我改吃素食，結束後和謝永祿至八德路上島咖啡喝咖啡聊天，他鼓勵我出來接台灣中小企業協進會，我鼓勵他接，他經歷豐富，做過喬登美語20 間、大陸金錢豹、東海大學校友會執行長、政法大學台灣校友會秘書長，喝完咖啡15:30 牙痛有一點點狀況（不重大），趕緊去超市買了一瓶綠茶壓壓，稍好，也未再惡化，15:30-17:20 去「走路運動」。晚餐由黃志卿請我在君悅吃自助餐，我心不甚安，儘量吃些蔬食、羅匐汁、擔仔麵，不敢食牛排等大魚大肉，他和我討論在扶輪社「前輩被背叛與扶輪倫理」及引起的口舌爭議的相關法律問題。回家後再飲薄茶，一夜好眠至八點，所幸牙痛未再復發，感覺良好。
4、這一件訟案又和解了，感謝鄭哲民牧師協調
2 月21 日8:30 再喝台灣高山茶，吃稀飯，繼續飬生。21 日午後2:30 在士林地方法院民事庭就福音資料所有權歸屬案，感謝鄭𠵍民牧師的協調，雙方達成和解，阿門。
5、鵝湖春酒小聚
21 日16:00 左右起牙齒有「微感」不適，是否只因「肚子餓、缺水」所致？18:00與蕭新永、洪文東、張茂廣於龍江路羊雞城聚餐，享用刈菜雞湯及新永兄帶來珍藏37 年XO，不敢吃太多肉，多食刈菜，喝湯補水，忍不住喝美酒，所幸沒什麼牙痛，21:30 再喝點薄茶，一夜算是好眠。至25 日起已經完全好了。茶真好。
由於十多年前接觸茶的歷程，我特別喜歡「梨山茶」，這也是個人的經驗，感覺： 不是深烘焙的類綠茶狀態，茶素未全面被破壞，效果較佳，此種茶葉或是在海拔1800-2200 的台灣高山區，在華山、峨眉山之東已鮮少有此高度，十分珍貴。問題是： 如果喝太多，可能導致體內太寒，尤其是冬季。這幾年的心得是： 量少一點，在冬天那怕是只用3-5 粒薄茶，喝起來感覺也佳，尤其是晚餐應酬後回家，不喝茶難受，喝太多難睡，就稍泡3 粒茶葉的「薄薄茶」喝喝，既解了油膩，也解了怕睡不著的問題，善哉。
以前常去大陸出差，喝不慣大陸茶，總習慣自帶一點台灣高山茶。
鵝湖民國學案藏經閣 