苦與樂

      〔苦〕字，在身體上的痛苦，英文常以painful形容；在心情上的悲苦，英文則是用miserabe形容；在味道感覺上的吃苦，英文則是bitter形容。但〔樂〕字，在身體上的舒適，常以comfortable形容；在心情上則以happy形容；有時也可以glad或cheerful形容。然而在味覺上，似無英文字可形容。較接近意味的英文字，相對於bitter苦字，或許是以sweet甜字形容。

       佛法中認為人生在世生活是苦的，因為人的心情有七情：喜、怒、哀、樂、愛、惡、慾。人之慾望有有六慾：眼、耳、口、鼻、身、意，此七情六慾產生貪、瞋、癡三毒，就會從心中生出種種煩惱；面對人、事、物，有入世的想法，心思煩惱就會產生諸多痛苦。我，自入世以來，由於無明所覆，生出種種知見、與執著，產生煩惱。因而，佛法主張信徒要有出世的智慧，面對〔苦果〕，找出〔苦因〕；要去除〔我執〕，放下自我知見與執著，才能解脫痛苦，增上快樂。

       法鼓山聖嚴法師曾說過：〔慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。〕有智慧的人，能超越七情六慾，不貪得無饜、不瞋憎恨惡、不痴心妄想。就不會無明生出各種煩惱，放下自我執著，心無掛礙，心情自然快樂。凡夫俗子不只要有入世的智慧，信仰佛法更要有出世的智慧。如此修行，自能增上快樂。正如俗諺所謂：〔吃得苦中苦，方為人上人〕。